Hey, ich bin Tina.
Oder ganz offiziell: Dr. Tina Böhme. Ich bin promovierte Psychologin (M.Sc.), Yoga- und Achtsamkeitslehrerin, Holistic Human Design Coachin (selbst emotionale Projektorin 6/2), seit 2018 Mama einer Tochter (alleinerziehend) und seit über einem Jahrzehnt passionierte Lebensforscherin im Bereich Bewusstseins-, Energie- & Körperarbeit.
Auf Basis all meiner gesammelten wissenschaftlichen Erkenntnisse und praktischen Erfahrungen begleite ich dich ganzheitlich auf deiner Reise zu dir selbst und dem Leben, das du dir wirklich wünschst.
Du willst mehr über mich erfahren? Dann lies jetzt weiter 🙂
Mein Background
Aus- und Weiterbildung
- Psychologiestudium (M.Sc., 2015, HU Berlin) mit Schwerpunkt in Achtsamkeit, positiver und (neuro-)kognitiver Psychologie.
- Promotion (Dr. phil., 2020, TU Berlin) zum Thema Achtsamkeit in der Bildung für Nachhaltigen Konsum.
- Vinyasa-Yogalehrerin (KALAA Yoga Berlin, 2016, Yoga Alliance – 200h).
- Holistic Human Design Coaching (2021, All about Human Design Masterclass).
- mehrere tausend Weiterbildungsstunden in den Bereichen Bewusstseins-, Energie- & Körperarbeit, (Fremd-)Sprache, Stimme & Kommunikation, Businessaufbau & -führung, bindungsorientierte Elternschaft, transformative Bildung & nachhaltiges Leben und Wirtschaften.
Erfahrung & mehr
- seit über 10 Jahren tägliche Yoga- und Meditationspraxis, Unterrichtserfahrung in diesem Bereich seit 2016.
- seit 2021 selbstständig.
- seit 2020 ehrenamtliche Mitgründerin einer freien Schule.
- seit 2018 Mama einer Tochter.
- über 4 Jahre Tätigkeit als angestellte Wissenschaftlerin.
- insgesamt ca. 3 Jahre im Ausland gelebt und gereist.
- fließend in Deutsch, Englisch, Spanisch und Schwedisch.
- einige Bühnenauftritte als Rednerin & Sängerin vor größerem Publikum.
- 6 Jahre Leistungssport (Leichtathletik) als Kind/Jugendliche.
- unterrichtend & begleitend tätig seitdem ich klein bin.
- geboren, aufgewachsen und nun zurück in Cottbus.
So kannst Du mit mir arbeiten
1:1 Coaching &
Mentoring
Persönlich und Business
Du möchtest individuell und ganzheitlich von mir bei deinen Themen und Prozessen begleitet werden? Ich biete 1:1 Einzelsitzungen (Soul Session) und 1:1 Mentoring über einen längeren Zeitraum (Soul Journey) an.
Workshops &
Retreats
für Privatpersonen
Mehrmals im Jahr biete ich Gruppen-Workshops, Retreats und weitere Events für Privatpersonen an. Es erwarten dich kreative Formate mit Tiefgang, Herzverbundenheit und einer Kombination aus Stärke und Sanftmut.
Seminare &
Workshops
für Unternehmen
Für Unternehmen & Institutionen biete ich Gruppen-Workshops, Seminare und Trainings rund um die Themen Achtsamkeit, Stress- bewältigung, Selbstfürsorge, Gesundheit, Konzentration und Kommunikation an.
